La actividad será organizada por la Subsecretaría de Deportes y Recreación. La entrada será libre y gratuita con fines solidarios.
Organizada por la Subsecretaría de Deportes y Recreación, a través de la Dirección de Deportes Social, se llevará a cabo una nueva Caminata Yóguica, con entrada libre y gratuita y con fines solidarios.
Desde el área, invitan a participar de esta jornada, que se realizará el martes 15 de febrero a las 18:30 horas, con punto de partida en la Casa del Bicentenario. Estará a cargo de la profesora Sandra López Buey y contará con la colaboración del Centro Holístico "Ser Libre".
Previo y durante el transcurso de la caminata se trabajarán técnicas posturales y de respiración. Mediante distintas consignas se propiciará la conexión con el interior del ser, así como también con el exterior y con el otro. Tomar consciencia de las sensaciones que despierta el caminar, de la respiración y sus ritmos, de los estímulos provenientes del exterior y el contacto con el prójimo.
Además, se propondrán ejercicios grupales y de meditación entre todos los presentes; en los que se invocará la sabiduría, el amor, la voluntad y el equilibrio.
Cabe aclarar que no se necesita ningún conocimiento previo para participar de la actividad. La entrada es libre y gratuita y se invita a colaborar con alimentos no perecederos para colaborar con una institución de bien público. Se solicita llevar agua de consumo personal, colchoneta o manta.
