Será el próximo martes a partir de las 9 en el Centro Integrador Comunitario, ubicado en Santa Fe al 601.
Desde la Subsecretaría de Desarrollo Social de la Municipalidad de Olavarría se invita al comienzo del ciclo 2023 de Clases de Yoga, a cargo de la Profesora Graciela Ortega.
La primera jornada se realizará el próximo martes 7 de marzo, a partir de las 9 horas en el Centro Integrador Comunitario (CIC) del Barrio Facundo Quiroga II, ubicado sobre Santa Fe al 601.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación para mejorar la salud general. La actividad es libre y gratuita y se convoca a juventudes y personas adultas mayores. Sólo se necesita ropa cómoda que permita moverse libremente, manta o colchoneta, almohadón y abrigo (para relajación), y también una botellita de agua.
